Кофеин предотвращает снижение умственных способностей
Употребление кофе может снизить риск развития умеренного когнитивного нарушения, предшествующего деменции. Это показало исследование, проведенное на 1445 добровольцах 65-84 лет. Кофеин повышает внимательность, вызывает возбуждение и улучшает когнитивные показатели. Выяснилось, что те, кто постоянно потребляют 1-2 чашки в день, подвержены меньшему риску когнитивных нарушений по сравнению с теми, кто никогда не пил кофе. Ученые считают, что…
